Als nächsteWettkampf folgte am 23.06 die Mitteldistanz beim
Würzburg-Triathlon in Erlabrunn, veranstaltet von der J.A.Schweighöfer
Veranstaltungs UG und dem Fitness-Studio Lifestyle. Hier weicht man von
den sonst üblichen Streckenklängen der klassischen Mitteldistanz ( 1,9km
Schwimmen / 90km Rad / 21,1km Laufen ) ab und bietet 2,1km Schwimmen,
76km Radfahren und 20km Laufen.
Die Schwimmstrecke über 2,1km im Erlabrunner Badesee hatte ich nach genau
32:49min beendet und startete 3:30min später auf die mit 76km und 1400hm
versehene sehr anspruchsvolle Radstrecke. Bei wieder sehr sommerlichen
Temperaturen nahe 30° versuchte ich mir das Rennen entsprechend einzuteilen, also den Radkurs mit eher weniger Druck fahren um noch genug Körner für das Laufen zu haben. Nach
2:22 Std. steuerte ich die Wechselzone an und schlüpfte nach schnellen
1:33min in die Laufschuhe.
Die 20km Laufen in praller Sonne rund um
Erlabrunn forderten noch einmal
alles ab, auch ich musste "Federn" lassen, denn mit 1:33 Std
blieb ich etwa 5min über meiner Bestzeit aus 2015 von 1:28 Std. Die
Gesamtzeit von 4:34 Std wurde aber mit dem 5ten Platz in der AK M45
belohnt, in der Gesamtwertung erreichte ich den 31ten Platz.
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