Michael Mastroserio - Triathlon, Duathlon, Mountainbike

Montag, 7. April 2014

Seligenstädter 25km - Lauf

Seit 2011 gehört der 25km - Lauf von Seligenstadt zu meiner festen Wettkampfplanung. Halbmarathons mit 21,1km gibt es wie Sand am Meer, 25km - Läufe, die es früher zuhauf gab, sind sehr selten geworden, und so sollte man jede sich bietende Gelegenheit nutzen.

Die Verhältnisse am Wettkampftag waren geradezu perfekt : sonnig, trocken, und bereits um 9 Uhr schon recht warm, dazu wenig Wind - eigentlich ideale Voraussetzungen für Bestzeiten. Eigentlich.

Um 9:15 Uhr ging es los, zunächst 7,5km Ri. Aschaffenburg, auf gleicher Strecke zurück zum Start/Zielbereich, von dort aus 5km Ri. Hanau und wieder zurück. Das alles auf asphaltierter flacher Strecke.

Ich befand mich bis km 12 in einer kleinen Gruppe die gut harmonierte. Dann erfolgte durch einen Läufer eine Tempoverschärfung die nur ich aus der Gruppe zunächst mithalten konnte, bei km15 musste ich jedoch einsehen daß das Tempo für mich nicht zu halten war und musste abreissen lassen. Ab da war ich auf mich alleine gestellt, denn die Gruppe hinter mir schloss nicht mehr auf.

Nach der letzten Wende bei km 20 konnte ich nochmals zu einer Läuferin ( der späteren Damen-Gesamtsiegerin ) und ihrem Tempogeber aufschließen, das half, die letzten 5km in stabilem Tempo zu bewältigen.


Nach 1:47;41 Std. war ich im Ziel, als Gesamt-18ter und 4ter der Altersklasse M40. Beides stellt gegenüber 2013 eine deutliche Verbesserung dar, jedoch war die Zeit um gut 32 Sekunden langsamer! Das erstaunlichste aber ist, daß es allen übrigen Teilnehmerinnen und Teilnehmern ähnlich erging - alle liefen dieses Jahr wesentlich langsamer als 2013, selbst der Sieger lieferte eine Zeit ab die um mehrere Minuten langsamer war als letztesmal. Eine Erklärung dafür habe ich nicht denn die Verhältnisse waren wie gesagt ideal.

Nächster Wettkampf ist der Sprint-Triathlon in Langenselbold am 18.05.2014.